Banalnie proste w przygotowaniu ciasto, które na pewno przypadnie do gustu Twoim kubkom smakowym.Dzięki dobrze dojrzałym bananom, rodzynką i dżemu jabłkowemu ciasto jest słodkie i wilgotne w środku.Czy ciasto zawiera wiele kalori? Powiem tak, nieContinue reading
Tag: owoce
Pieczona owsianka z jabłkiem i cynamonem
Jedni lubią zacząć dzień od kawy, inni od prysznicu a są jeszcze tacy którzy lubią biegać. Jak Ty lubisz zacząć swój dzień?Jeśli chodzi o mnie to uwiebiam zacząć mój dzień od porannej toalety, kubka gorącejContinue reading
Babeczki owsiano-kokosowe
Znudziła Ci się owsianka? A może nie masz na nią dobrego pomyslu? Czemu więc nie zjeść jej w postaci babeczek? Świetnie sprawdzają się jako śniadanie, przekąska lub coś słodkiego na ząb. Są bardzo pożywne, mięciutkie,Continue reading
Sałatka z awokado i mango
Robiąc tą sałatkę klęłam jak szewc i zaciskałam zęby z bólu, ponieważ zacięłam się dwa razy nożem podczas wyciągania pestki z awokado. Można? Można. Stało się to tak szybko, że tak naprawdę nie wiedziałam, żeContinue reading
Czekoladowe ciasto z korzeniem pietruszki
Jak upiec ciasto bez dodatku białego cukru aby dalej było słodkie ale nie było ogromną bombą kaloryczną? Odpowiedź jest prosta. Wystarczy sięgnąć po jego zdrowe zamienniki! 🙂 Zamiast białego cukru możemy dodać miód, syrop klonowy,Continue reading
Bananowe muffinki z jagodami i malinami
Niebo w gębie! Są przepyszne! <3 Przygotowanie muffinów zajmuje mniej niż 10 minut, a samo ich pieczenie 25 minut. Składniki: 1 banan 250 ml mleka 6 łyżek ciekłego oleju kokosowego 2 łyżeczki ekstraktu zContinue reading
Odżywcze placuszki bananowe
Jeśli nie masz pomysłu na zdrowe, szybkie i sycące śniadanie to wierzę ,że ten pomysł Ci się bardzo spodoba 🙂 Placuszki bananowe smakują pysznie i dają nam sporo energii na początek dnia. Jeśli nie posiadaszContinue reading