Banalnie proste w przygotowaniu ciasto, które na pewno przypadnie do gustu Twoim kubkom smakowym.Dzięki dobrze dojrzałym bananom, rodzynką i dżemu jabłkowemu ciasto jest słodkie i wilgotne w środku.Czy ciasto zawiera wiele kalori? Powiem tak, nieContinue reading
Tag: owoce
Pieczona owsianka z jabłkiem i cynamonem
Jedni lubią zacząć dzień od kawy, inni od prysznicu a są jeszcze tacy którzy lubią biegać. Jak Ty lubisz zacząć swój dzień?Jeśli chodzi o mnie to uwiebiam zacząć mój dzień od porannej toalety, kubka gorącejContinue reading
Babeczki owsiano-kokosowe
Znudziła Ci się owsianka? A może nie masz na nią dobrego pomyslu? Czemu więc nie zjeść jej w postaci babeczek? Świetnie sprawdzają się jako śniadanie, przekąska lub coś słodkiego na ząb. Są bardzo pożywne, mięciutkie,Continue reading
Sałatka z awokado i mango
Robiąc tą sałatkę klęłam jak szewc i zaciskałam zęby z bólu, ponieważ zacięłam się dwa razy nożem podczas wyciągania pestki z awokado. Można? Można. Stało się to tak szybko, że tak naprawdę nie wiedziałam, żeContinue reading
Czekoladowe ciasto z korzeniem pietruszki
Jak upiec ciasto bez dodatku białego cukru aby dalej było słodkie ale nie było ogromną bombą kaloryczną? Odpowiedź jest prosta. Wystarczy sięgnąć po jego zdrowe zamienniki! 
Zamiast białego cukru możemy dodać miód, syrop klonowy,Continue reading
Bananowe muffinki z jagodami i malinami
Niebo w gębie! Są przepyszne! <3 Przygotowanie muffinów zajmuje mniej niż 10 minut, a samo ich pieczenie 25 minut. Składniki: 1 banan 250 ml mleka 6 łyżek ciekłego oleju kokosowego 2 łyżeczki ekstraktu zContinue reading
Odżywcze placuszki bananowe
Jeśli nie masz pomysłu na zdrowe, szybkie i sycące śniadanie to wierzę ,że ten pomysł Ci się bardzo spodoba Placuszki bananowe smakują pysznie i dają nam sporo energii na początek dnia. Jeśli nie posiadaszContinue reading