Łosoś z chrupiącą skórką podany na puree z zielonego groszku

Prezentuje się świetnie i smakuje bardzo dobrze. Wykonanie tego dania zajęło mi ciut więcej niż 20 minut.
Inspiracja na przyrządzenie ryby zaciągnięta od Gordon Ramsay. 🙂

Smacznego! 🙂

 

Składniki:

  • 1 filet z łososia ze skórką
  • kilka żółtych pomidorków koktajlowych
  • 400 gram mrożonego groszku
  • 100 gram masła
  • 2 łyżeczki soku z cytryny
  • kilka listków świeżej mięty ( ja użyłam 6 )
  • cukier
  • sól i pieprz do smaku

 

Dodatkowo:

  • oliwa z oliwek do smażenia
  • kilka ziarenek ugotowanego groszku do dekoracji
  • kilka listków świeżej mięty do dekoracji

 

Przygotowanie:

  1. (1) Do wrzącej wody włóż groszek i gotuj pod przykryciem 5 minut od momentu ponownego zagotowania się wody (2 łyżeczki soli i 1 jedna łyżeczka cukru na 1 litr wody).
    Ugotowany groszek odcedź i przełóż do blendera.
    Dodaj masło, sok z cytryny i kilka listków świeżej mięty, zmiksuj do kremu.

 

  1. (2) Filet z łososia umyj i osusz za pomocą papierowego ręcznika, przełóż na deskę do krojenia skórą do góry.
    Wykonaj nacięcia w skórze w odstępie około 1 cm i głębokości 1 cm.
    Posól wnętrze każdego nacięcia i skrop oliwą z oliwek.
    Rozgrzej oliwę z oliwek na patelni.
    Dodaj rybę skórą do dołu i posól jej wierzch.
    Smaż do czasu, aż 2/3 części fileta zmienią kolor po czym przewróć na drugą stronę.
    Usmażony filet z łososia przewróć skórką do dołu, zdejmij patelnie z ognia i pozostaw na chwilę.

 

  1. (3) Piekarnik rozgrzej do 200 stopni.
    Pomidorki koktajlowe umyj i przekrój na pół.
    Przełóż skórką do dołu na blachę do pieczenia wyłożoną folią aluminiową.
    Skrop oliwą z oliwek, posól, popieprz i oprósz delikatnie cukrem.
    Piecz w piekarniku przez około 10 – 12 minut.

 

Dodaj komentarz