Czasami wydaję mi się ,że moja strona internetowa powinna się nazywać : ”Onion&Garlic”. Jak już pewnie zauważyliście to dodaję cebulę i czosnek praktycznie do wszystkiego co gotuję. To nic,że jak kroję cebulę to płaczę i po chwili wyglądam jak panda 😉 Nawet długotrwały zapach czosnku na moich palcach mnie nie odstrasza! Nie wspomnę już o oddechu hehe 😉
Czosnek i cebula ma wiele zastosowań. Oprócz walorów smakowych są również naturalnymi antybiotykami. Zawierają w sobie wiele cennych witamin oraz liczne sole mineralne tj. potas, wapń, magnez… Jedząc cebulę i czosnek zmniejszasz ryzyko zachorowania na raka oraz jego rozwój. Ta niezastąpiona para powinna królować w Twojej kuchni szczególnie w okresie jesienno-zimowym gdzie łatwo o przeziębienie lub grypę.
Moja dzisiejsza propozycja na obiad to zupa cebulowa bez użycia białego wina 🙂
Składniki:
- 1,5 kg cebuli
- 5 ząbków czosnku
- 1,5 litra bulionu warzywnego ( lub 3 kostki bulionu warzywnego na 1,5 litra wody )
- 5 łyżek masła
- 1 łyżka lubczyku
- 1 łyżka tymianku
- 2 liście laurowe
- 3 kulki ziela angielskiego
- sól i pieprz do smaku
Dodatkowo:
- pieczona bagietka bądź grzanki
- ser mozzarella
- prażona cebulka
Przygotowanie:
- (1) Rozgrzej w garnku masło.
Pokrój cebule w piórka, czosnek przeciśnij przez praskę i dodaj do garnka.
Całość duś przez około 20 minut, a następnie zalej bulionem warzywnym.
Dodaj liście laurowe, ziele angielskie, lubczyk oraz tymian.
Zupę gotuj na małym ogniu przez około 15 minut.
Dopraw za pomocą soli i pieprzu.
- (2) Rozgrzej piernik do 180 stopni.
Nalej gorącą zupę do żaroodpornej miski, ułóż grzanki na powierzchni zupy oraz dodaj trochę sera mozzarella.
Włóż miskę do piekarnika na 2 minuty.
you have an important weblog here! would you wish to make some invite posts on my blog?