Hvor mange ganger i uken spiser du fisk, og hvilken liker du best?Jeg pleier å spise fisk hver dag. Vanligvis steker jeg fisk i ovnen eller spiser i form av en suppe.I dag vil jegContinue reading
Måned: april 2020
Grønnsakspasta med kremet blomkålsaus
Absolutt alle elsker å spise grønnsaker og frukt som ser innbydende ut. Hva med de som ser stygge ut eller begynner å bli dårlige? Betyr dette at vi må kvitte oss med dem med enContinue reading
Saftige, sjokolade pannekaker med ekstra proteiner
Hvor ofte har du lyst på noe søtt om dagen? Ganske ofte …? Hmmm … jeg kjenner følelsen veldig godt! 🙂 Hva hvis du kombinerer noe sunt og søtt? Høres det bra ut?Hva sier duContinue reading
Sjampinjongsuppe med kokosmelk
En lett og enkel sjampinjongsuppe med tilsetning av kokosmelk som passer godt både som forrett og hovedrett.Suppen er ganske fyldig og delikat i smaken. Ingredienser: 700 gram sjampinjong 2 løk 4 hvitløksfedd 600 ml grønnsakbuljong/soppbuljongContinue reading
High protein omelett
High protein omeletten er perfekt til frokost eller som et måltid før/etter trening. Den gir mye energi og er veldig næringsrik. Søtt pålegg som frukt og syltetøy vil gi omeletten en søt smak, fordi denContinue reading