High-protein sjokoladepudding

Cottage cheese i form av pudding? Hvorfor ikke. 🙂 Det er veldig godt! Hvis du ikke visste at en av ingrediensene er cottage cheese, ville du ikke gjette at den ble brukt. 😉 Hvis du vil ha en søtere pudding, så anbefaler jeg deg å tilsette til mer honning. For meg blir det nok med to spiseskjeer honning.

Oppskriften er for to puddinger. 🙂

 

Ingredienser:

  • 350 gram banan
  • 200 gram cottage cheese med 2% fett
  • 200 gram avokado
  • 4 ss kakaopulver
  • 3 ss usaltede peanøtter
  • 2 ss honning
  • 2 ts Chia frø

 

Fremgangsmåte:

  1. (1) Mal peanøtter i en blender eller knus ved hjelp av en kjøkkenhammer.
    Ha alle ingrediensene, bortsett fra Chia-frø, i en blender og bland dem til en jevn masse.
    Legg til Chia frø og bland godt.

 

 

Legg igjen en kommentar